熬夜使不得

　　前一天为了写作业而熬夜到凌晨，第2天却因为熬夜而没有精神和力量，没有精力去过，第2天的生活和学习真的是太矛盾了，所以这种就相当于一个恶性循环。今天早上妈妈叫我的时候，反正我是一点精神都打不起来了，然后来到学校还得继续写那个物理作业，你以为那只是熬夜就写得完了吗？还得要有效率，晚上那么困哪有什么精力去想那些题目，到了第2天我还是请教了一些同学，才勉强把作业给写完，不然这个可能永久都写不完，或者也要想很久。但是我觉得即使我不熬夜，我很早就睡觉了，但是第2天还是得早起，还是一样会犯困，但是如果在中午睡一个午觉的话，那万一下午又要有背诵的那些任务要来呢，那我中午不得背书一下。所以这搞得就没有时间再去补觉了，那这个该到底怎么办？